Рост 189 вес 70
Если вес 70, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 189? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 70 кг вес, рост 189 см:
Норма
Индекс Массы Тела:
✔ 19.6
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.89 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 65 | 66 - 89 | 90 < |
Если говорить о точном идеальном весе, то это 78 кг. Пока еще можно потерять 4 или пополнеть до 19 килограмм.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.74 м., а так же вес - 50. Как найти ИМТ по данным параметрам? 50 ÷ 1.74 × 1.74. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 16.51. Получается, что 16.51 ниже, чем минимальная граница нормы в 18.5, а значит и вес понижен. Нужно набирать!