Рост 184 вес 160
Если вес 160, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 184? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 160 кг вес, рост 184 см:
Очень сильно высокий (ожирение №3)
Индекс Массы Тела:
⚠ 47.26
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.84 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 62 | 63 - 84 | 85 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 76 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.74 м., а так же вес - 72. Как найти ИМТ по данным параметрам? 72 ÷ 1.74 × 1.74. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 23.78. Получается, что результат 23.78 лежит в пределах границ нормы (18.5-24.99), а значит и вес в норме. Нужно стараться сохранять его!