Рост 179 вес 64
Если вес 64, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 179? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 64 кг вес, рост 179 см:
Норма
Индекс Массы Тела:
✔ 19.97
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.79 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 58 | 59 - 80 | 81 < |
Если говорить о точном идеальном весе, то это 70 кг. Пока еще можно потерять 5 или пополнеть до 16 килограмм.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.76 м., а так же вес - 67. Как найти ИМТ по данным параметрам? 67 ÷ 1.76 × 1.76. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 21.63. Получается, что результат 21.63 лежит в пределах границ нормы (18.5-24.99), а значит и вес в норме. Нужно стараться сохранять его!