Рост 174 вес 95
Если вес 95, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 174? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 95 кг вес, рост 174 см:
Сильно выше нормы (ожирение №1)
Индекс Массы Тела:
⚠ 31.38
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.74 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 55 | 56 - 75 | 76 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 20 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.66 м., а так же вес - 70. Как найти ИМТ по данным параметрам? 70 ÷ 1.66 × 1.66. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 25.4. Получается, что 25.4 выше, чем максимальная граница нормы в 24.99, а значит и вес повышен. Нужно сбрасывать!