Рост 169 вес 63
Если вес 63, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 169? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 63 кг вес, рост 169 см:
Норма
Индекс Массы Тела:
✔ 22.06
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.69 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 52 | 53 - 71 | 72 < |
Если говорить о точном идеальном весе, то это 62 кг. Пока еще можно потерять 10 или пополнеть до 8 килограмм.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.77 м., а так же вес - 70. Как найти ИМТ по данным параметрам? 70 ÷ 1.77 × 1.77. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 22.34. Получается, что результат 22.34 лежит в пределах границ нормы (18.5-24.99), а значит и вес в норме. Нужно стараться сохранять его!