Рост 166 вес 64
Если вес 64, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 166? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 64 кг вес, рост 166 см:
Норма
Индекс Массы Тела:
✔ 23.23
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.66 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 50 | 51 - 69 | 70 < |
Если говорить о точном идеальном весе, то это 60 кг. Пока еще можно потерять 13 или пополнеть до 5 килограмм.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.82 м., а так же вес - 59. Как найти ИМТ по данным параметрам? 59 ÷ 1.82 × 1.82. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 17.81. Получается, что 17.81 ниже, чем минимальная граница нормы в 18.5, а значит и вес понижен. Нужно набирать!