Рост 165 вес 54
Если вес 54, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 165? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 54 кг вес, рост 165 см:
Норма
Индекс Массы Тела:
✔ 19.83
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.65 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 49 | 50 - 68 | 69 < |
Если говорить о точном идеальном весе, то это 59 кг. Пока еще можно потерять 4 или пополнеть до 14 килограмм.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.64 м., а так же вес - 78. Как найти ИМТ по данным параметрам? 78 ÷ 1.64 × 1.64. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 29. Получается, что 29 выше, чем максимальная граница нормы в 24.99, а значит и вес повышен. Нужно сбрасывать!