Рост 164 вес 68
Если вес 68, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 164? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 68 кг вес, рост 164 см:
Выше нормы
Индекс Массы Тела:
⚠ 25.28
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.64 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 49 | 50 - 67 | 68 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 1 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.66 м., а так же вес - 82. Как найти ИМТ по данным параметрам? 82 ÷ 1.66 × 1.66. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 29.76. Получается, что 29.76 выше, чем максимальная граница нормы в 24.99, а значит и вес повышен. Нужно сбрасывать!