Рост 164 вес 58
Если вес 58, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 164? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 58 кг вес, рост 164 см:
Норма
Индекс Массы Тела:
✔ 21.56
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.64 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 49 | 50 - 67 | 68 < |
Если говорить о точном идеальном весе, то это 58 кг. Пока еще можно потерять 8 или пополнеть до 9 килограмм.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.7 м., а так же вес - 80. Как найти ИМТ по данным параметрам? 80 ÷ 1.7 × 1.7. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 27.68. Получается, что 27.68 выше, чем максимальная граница нормы в 24.99, а значит и вес повышен. Нужно сбрасывать!