Рост 164 вес 57
Если вес 57, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 164? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 57 кг вес, рост 164 см:
Норма
Индекс Массы Тела:
✔ 21.19
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.64 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 49 | 50 - 67 | 68 < |
Если говорить о точном идеальном весе, то это 58 кг. Пока еще можно потерять 7 или пополнеть до 10 килограмм.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.68 м., а так же вес - 116. Как найти ИМТ по данным параметрам? 116 ÷ 1.68 × 1.68. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 41.1. Получается, что 41.1 выше, чем максимальная граница нормы в 24.99, а значит и вес повышен. Нужно сбрасывать!