Рост 164 вес 40
Если вес 40, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 164? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 40 кг вес, рост 164 см:
Очень сильно снижен
Индекс Массы Тела:
⚠ 14.87
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.64 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 49 | 50 - 67 | 68 < |
Что делать чтобы попасть в нормальный вес? Постараться пополнеть как минимум на 10 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.77 м., а так же вес - 54. Как найти ИМТ по данным параметрам? 54 ÷ 1.77 × 1.77. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 17.24. Получается, что 17.24 ниже, чем минимальная граница нормы в 18.5, а значит и вес понижен. Нужно набирать!