Рост 163 вес 69
Если вес 69, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 163? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 69 кг вес, рост 163 см:
Выше нормы
Индекс Массы Тела:
⚠ 25.97
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.63 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 48 | 49 - 66 | 67 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 3 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.68 м., а так же вес - 88. Как найти ИМТ по данным параметрам? 88 ÷ 1.68 × 1.68. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 31.18. Получается, что 31.18 выше, чем максимальная граница нормы в 24.99, а значит и вес повышен. Нужно сбрасывать!