Рост 162 вес 130
Если вес 130, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 162? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 130 кг вес, рост 162 см:
Очень сильно высокий (ожирение №3)
Индекс Массы Тела:
⚠ 49.54
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.62 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 48 | 49 - 65 | 66 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 65 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.74 м., а так же вес - 56. Как найти ИМТ по данным параметрам? 56 ÷ 1.74 × 1.74. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 18.5. Получается, что результат 18.5 лежит в пределах границ нормы (18.5-24.99), а значит и вес в норме. Нужно стараться сохранять его!