Рост 160 вес 58
Если вес 58, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 160? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 58 кг вес, рост 160 см:
Норма
Индекс Массы Тела:
✔ 22.66
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.6 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 46 | 47 - 64 | 65 < |
Если говорить о точном идеальном весе, то это 56 кг. Пока еще можно потерять 11 или пополнеть до 6 килограмм.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.75 м., а так же вес - 52. Как найти ИМТ по данным параметрам? 52 ÷ 1.75 × 1.75. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 16.98. Получается, что 16.98 ниже, чем минимальная граница нормы в 18.5, а значит и вес понижен. Нужно набирать!