Рост 158 вес 63
Если вес 63, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 158? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 63 кг вес, рост 158 см:
Выше нормы
Индекс Массы Тела:
⚠ 25.24
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.58 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 45 | 46 - 62 | 63 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 1 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.72 м., а так же вес - 113. Как найти ИМТ по данным параметрам? 113 ÷ 1.72 × 1.72. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 38.2. Получается, что 38.2 выше, чем максимальная граница нормы в 24.99, а значит и вес повышен. Нужно сбрасывать!