Рост 157 вес 64
Если вес 64, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 157? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 64 кг вес, рост 157 см:
Выше нормы
Индекс Массы Тела:
⚠ 25.96
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.57 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 45 | 46 - 61 | 62 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 3 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.83 м., а так же вес - 82. Как найти ИМТ по данным параметрам? 82 ÷ 1.83 × 1.83. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 24.49. Получается, что результат 24.49 лежит в пределах границ нормы (18.5-24.99), а значит и вес в норме. Нужно стараться сохранять его!