Рост 157 вес 63
Если вес 63, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 157? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 63 кг вес, рост 157 см:
Выше нормы
Индекс Массы Тела:
⚠ 25.56
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.57 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 45 | 46 - 61 | 62 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 2 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.66 м., а так же вес - 72. Как найти ИМТ по данным параметрам? 72 ÷ 1.66 × 1.66. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 26.13. Получается, что 26.13 выше, чем максимальная граница нормы в 24.99, а значит и вес повышен. Нужно сбрасывать!