Рост 154 вес 75
Если вес 75, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 154? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 75 кг вес, рост 154 см:
Сильно выше нормы (ожирение №1)
Индекс Массы Тела:
⚠ 31.62
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.54 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 43 | 44 - 59 | 60 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 16 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.65 м., а так же вес - 90. Как найти ИМТ по данным параметрам? 90 ÷ 1.65 × 1.65. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 33.06. Получается, что 33.06 выше, чем максимальная граница нормы в 24.99, а значит и вес повышен. Нужно сбрасывать!