Рост 154 вес 64
Если вес 64, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 154? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 64 кг вес, рост 154 см:
Выше нормы
Индекс Массы Тела:
⚠ 26.99
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.54 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 43 | 44 - 59 | 60 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 5 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.69 м., а так же вес - 70. Как найти ИМТ по данным параметрам? 70 ÷ 1.69 × 1.69. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 24.51. Получается, что результат 24.51 лежит в пределах границ нормы (18.5-24.99), а значит и вес в норме. Нужно стараться сохранять его!