Рост 145 вес 53
Если вес 53, то каким будет ИМТ и можно ли назвать нормальным такой вес при просте в 145? Все подробные вычисления можно увидеть ниже:
Если 53 кг вес, рост 145 см:
Выше нормы
Индекс Массы Тела:
⚠ 25.21
| Каким можно назвать нормальным вес для роста 1.45 метра? | ||
| Вес ниже нормы (кг): | Вес в норме (кг): | Вес выше нормы (кг): |
| < 38 | 39 - 52 | 53 < |
Что делать чтобы вес был в норме? Похудеть, причем сьросить нужно минимум 1 кг.
И, помните, что вы всегда легко сможете вычислить свой ИМТ если воспользуетесь формулой: w / h * h (h - рост в м., w - вес в кг. Результат получился в границах 18.5-24.99? Тогда это норма!
Как применить формулу на практике? Допустим, что у человека известен рост - 1.78 м., а так же вес - 60. Как найти ИМТ по данным параметрам? 60 ÷ 1.78 × 1.78. В результате вычислений мы получим, что ИМТ равен 18.94. Получается, что результат 18.94 лежит в пределах границ нормы (18.5-24.99), а значит и вес в норме. Нужно стараться сохранять его!